Escola Oberta de Salut Dr. Frias
Ajuntament de Reus

Camins conscients. Mindfulness en l'embaràs o amb nadons

equip

Benestar emcoional.

Camins conscients és un projecte que ens acosta als espais naturals urbans a través d'activitats que promoguin pràctiques saludables des de l'aspecte  emocional i psicològic.

Us proposem experimentar Camins conscients a través de la pràctica de l'atenció plena. Redescobrir espais verds i urbans de la ciutat a través del mindfulness, en un recorregut per espais verds de la ciutat conduïts per Anna Bové, psicòloga i mindfulness. 

Aquesta edició està pensada especialment per generar un espai de mindfulness dirigit a dones embarassades o amb nadons. Un moment molt especial per generar espais de calma i de protecció. 

Lloc de trobada:

Jardins de Mas Totosaus (davant CAP SANT PERE) 

Recomanacions: 

Cal portar roba còmoda. 


preu

dia

Inscripcions

Organitzador

Regidoria de Salut i Esports en col·laboració amb el col·legi oficial de psicologia de Catalunya- Delegació Tarragona

Data inici

Data final

Localització

Camí de Riudoms, 64 -

Mas Totosaus