Reforçar el sòl pelvià aporta múltiples beneficis per a la salut física i emocional.

Enfortir el sòl pelvià ajuda a mantenir el control sobre els esfínters uretral i anal, reduint les pèrdues involuntàries, i evita prolapses.
També augmenta la sensibilitat vaginal en dones, millora les sensacions durant les relacions sexuals i contribueix al procés d'ejaculació en homes, millora la salut sexual.

Amb aquest taller, en dos sessions, aprendrem la pràctica d'enfortir els músculs del sòl pelvià a càrrec de la fisioterapeuta Eva Hernando Gimeno, Coordinadora de la comissió del sòl pèlvic del col·legi de fitoterapeutes de Catalunya i Professora associada de la URV.

Escull el lloc:

CENTRE CÍVIC MAS ABELLÓ: 6 i 27 d’octubre a les 9h. 

CENTRE CÍVIC MIGJORN: 16 i 23 d’octubre a les 9h 

CENTRE CÍVIC MESTRAL: 4 i 13 de novembre a les 20h 

POLILLEUGER CÈLIA ARTIGA: 6 i 11 de novembre a les 17:45 h